Йога в гамаках
Гамак добавляет движению новый опыт: непривычную опору и ощущение равновесия. Йога в гамаках — отдельное направление для тех, кому интересно познакомиться с таким форматом.
Познакомимся поближе
Начать можно с простого интереса: попробовать что-то новое и лучше замечать собственные движения. Предыдущий опыт, подходящую группу и особенности первого занятия обсудите с центром до посещения.
Для кого
Для желающих попробовать йогу в гамаках. Возраст участников и доступные группы уточняются при записи.
Перед первым занятием
Важно заранее понять формат и рассказать о своём опыте. Не нужно ориентироваться на сложные позы с фотографий: содержание конкретного занятия уточните у центра.
Формат
Занятия с использованием гамаков. Продолжительность, уровень группы и условия участия необходимо согласовать перед посещением.
Центр находится в Нижнем Новгороде, на Мещерском Озере: улица Карла Маркса, 47.
Контакты и маршрутФото и видео занятия
Материалы этого занятия пока не добавлены.
Посмотреть фотогалерею центраСделаем первый шаг?
Выберите форму, звонок или сообщение в ВК.